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Willie Gallacher
日記
2017年 08月 15日
Willie Gallacherの日記, 2017年 08月 15日
Willie Gallacherさんの自己紹介
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Wow, 68.4kg! That's a surprise. The finish line is ever closer.
68.4 kg
これまでの減量分:
17.6 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 08月 15日:
565 kcal
脂質: 5.11g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 116.39g.
昼食:
Baguette.
軽食/その他:
Pears.
もっと...
1886 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.1 kg減量中
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Willie Gallacherの体重の記録
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