2017年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 14日:
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379 kcal
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脂質: 7.97g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 62.36g.
朝食: K Classic Handgelegter Hinterschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Stachelbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich. 軽食/その他: Lünebest Mocca. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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