2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
|
1390 kcal
|
脂質: 57.71g | たんぱく質: 98.55g | 炭水化物: 128.30g.
朝食: Prugne, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa. 昼食: Susine, Mele Golden Delicious, Carne di Vitello, Pasta al Pomodoro. 夕食: Provolone, Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella Light. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|