2017年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 12日:
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727 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 91.77g.
朝食: Bob Evans Banana Nut Bread, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Cooked Egg White. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Pork Chop, Reser's Homestyle Cole Slaw, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Peach, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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