2017年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 12日:
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1300 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 110.84g | 炭水化物: 10.62g.
朝食: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, Bulletproof Coffee. 昼食: Milch (Vollmilch), Olivenöl, Hofer Schweinslungenbraten. もっと...
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体重に変化ありません
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