2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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591 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 19.65g.
昼食: Maionese, Cebolas, Cenouras, Peito de Frango, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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