2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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955 kcal
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脂質: 16.08g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 145.84g.
朝食: Pere, Zespri Kiwi Gold, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. 昼食: Iper Simply Insalata Iceberg, Calamaro, Zespri Kiwi Gold, Pere, Pasta al Pomodoro. 夕食: Coop Hamburger di Bovino Adulto. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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