2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1527 kcal
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脂質: 64.07g | たんぱく質: 100.61g | 炭水化物: 125.67g.
朝食: Palta, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). 昼食: Consomé de Pollo, Dole Bastones de Apio. 夕食: Champaña, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Sushi Palta. 軽食/その他: Jamón de Pavo (Cocido), Almendras. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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