|
|
2017年 08月 10日 投稿者: JW1206
|
2017年 08月 10日 投稿者: JW1206
|
2017年 08月 10日 投稿者: JW1206
|
Bardzo ciekawa książka z innym spojrzeniem na odżywianie, ćwiczenia. Autor powołuje się na badania naukowe. Wskazuje kto decyduje jakie obowiązują zalecenia dietetyczne i skąd się biorą np. normy cholesterolu, ciśnienia. Jakie były kiedyś.
To nie jest książka ani o LCHF ani o diecie na węglowodanach, chociaż autor podaje przykładowe jadłospisy. Każdy może znaleźć coś dla siebie.
|
i super! :) o to mi chodzi :)
2017年 08月 10日 投稿者: JW1206
|
jestem dopiero na 42 stronie a już mi się podoba. czytam dalej.
2017年 08月 10日 投稿者: aniak1202
|
a ja mam w formacie pdf.... musze nauczyc sie czytac na telefonie lub lapku choc na telefonie podreczniej... zobaczmy co to tam za nowosci i teorie😀
2017年 08月 10日 投稿者: Sokolica83
|
A mnie ciężko się za nią zabrać😏
2017年 08月 10日 投稿者: anetkapapetka
|
ja wciągnąłem w 2 dni :) i wracam.
|
Sokolica podzielisz sie? ;)
2017年 08月 10日 投稿者: sweetka
|