2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1471 kcal
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脂質: 107.22g | たんぱく質: 99.54g | 炭水化物: 29.44g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. 昼食: Hellmann's Maionese, Cebolas, Cenouras, Peito de Frango, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Alface, Couve Manteiga Crua. 夕食: Sadia Queijo Prato. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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