2017年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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812 kcal
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脂質: 18.23g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Сахар. 昼食: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. 夕食: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. もっと...
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体重に変化ありません
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