bersyukur masih turun walau sdikit
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77.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1123 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 84.41g.
朝食: Ceker, Telur Rebus, Mie Ayam, Bakwan. 夕食: Rujak. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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