|
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир. 😃
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
|
998 kcal
|
脂質: 27.38g | たんぱく質: 109.89g | 炭水化物: 77.31g.
朝食: Кофе с Сахаром, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Котлета Говяжья, Кофе с Сахаром, Сметана, Помидоры. もっと...
|
|