2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
|
597 kcal
|
脂質: 9.59g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 45.99g.
昼食: Sarı Tatlı Mısır. 夕食: Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|