2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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1325 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. 昼食: Caffè (Espresso), Cocomero, Melone, Ananas, Insalata Mista, Barilla Pasta, Primia Sugo all'amatriciana. 夕食: Pesca, Insalata Mista, Sformato di Patate. もっと...
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2890 kcal
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運動:
スクーター - 1 時間, 立つ - 4 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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