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dayanamayıp tok karnına tartıldım yuppiiii 💃
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60.4 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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779 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 46.41g | 炭水化物: 80.13g.
朝食: Limonlu Su, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Pınar Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Dost Günlük Süt. 夕食: Etli Taze Fasulye, Pınar Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Dost Günlük Süt, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Dardanel Light Ton Balığı. 軽食/その他: Sarı Tatlı Mısır, Çiğ Köfte. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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