2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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754 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 85.50g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Zucchiniauflauf. 夕食: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Kornmark Volkorntoast, Du darfst Leichte Butter, Hofmaier Hähnchenbrustfilet in Aspik, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust. 軽食/その他: Elstar, Combo Cappuccino Weniger Süß. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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