2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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1500 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 99.18g | 炭水化物: 120.44g.
朝食: Prime Star Запеканка Творожная, Prime Star Мусс Экзотический с Киви, Coffee with Milk. 昼食: Tea (Brewed), Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Му-Му Винегрет. 夕食: Pinot Noir Wine, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Мясо по-Французски. 軽食/その他: Carrot Juice. もっと...
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週に18.2 kg減量中
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