Перекус: орехи грецкие и кофе

1553 kcal 脂質: 62.72g | たんぱく質: 77.47g | 炭水化物: 176.98g.   朝食: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Овсяные Отруби, Йогурт Домашний. 昼食: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Смак Батон Подмосковный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). 軽食/その他: Растворимый Кофе (из Порошка), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Яблоко, Сыр Гауда, Greenfield Чай Черный. もっと...
1221 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   30 分, 睡眠 - 7 時間   30 分. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ferrary001の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。