2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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887 kcal
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脂質: 47.53g | たんぱく質: 47.89g | 炭水化物: 67.26g.
朝食: Azeite de Oliva, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Estrelado. 昼食: Mandioca Frita, Banana Nanica, Subway Tomate, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Leão Chá Mate Natural, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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