2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1862 kcal
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脂質: 78.26g | たんぱく質: 80.82g | 炭水化物: 206.77g.
朝食: Milchkaffee, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: M&M's Peanut, Aldi Trauben Kernlos, Pfirsiche. 夕食: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Stockmeyer Krakauer. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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