2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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2148 kcal
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脂質: 110.22g | たんぱく質: 67.34g | 炭水化物: 308.58g.
朝食: Joker Multifruit, Marque Repère Confiture Fraise, Beurre, Baguette. 昼食: Carrefour Salade Mexicaine, Pêches, Lay's Chips à l'ancienne, Melon, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Vico Curly Cacahuète, Mayonnaise, Tomates, Saucisson Sec, Apéricube Apéricube, Vin Muscat, Tropézienne, Petite Friture. 軽食/その他: Kojak Sucettes. もっと...
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1710 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 21 分, 走る - 時速10km - 21 分, 休憩 - 15 時間 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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