2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1626 kcal
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脂質: 72.16g | たんぱく質: 28.30g | 炭水化物: 217.32g.
朝食: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. 昼食: Pasticcini, Melanzane al Funghetto, Risotto al Radicchio. 夕食: Pere, Motta Coppa del Nonno, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Pomodori. 軽食/その他: Schär Magdalenas. もっと...
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2635 kcal
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運動:
スクーター - 1 時間, ウォーキング - 1 時間, 浴びる - 10 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 5 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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