2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1224 kcal
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脂質: 42.92g | たんぱく質: 60.40g | 炭水化物: 135.25g.
朝食: Chabrior Petits Pains Grillés Nature. 昼食: Materne Pom'potes Pomme, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Carottes Râpées, Baguette. 軽食/その他: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Barres de Céréales. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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