2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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2512 kcal
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脂質: 108.19g | たんぱく質: 87.28g | 炭水化物: 302.94g.
朝食: Pilos Mleko 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Crownfield Space Cookies, Crownfield Cynamonki. 昼食: Lidl Bułka Czosnkowa, Drożdżówka z Makiem. 夕食: Kotlet Mielony Smażony, Mizeria, Cenos Kasza Pęczak. 軽食/その他: Halina Cebularz. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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