2017年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1018 kcal
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脂質: 47.21g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 66.95g.
朝食: Nektarinen, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 昼食: Chorizos, Putenspiess, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Weinschorle. 軽食/その他: Mentos Pure Fresh. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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