2017年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1815 kcal
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脂質: 65.34g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 217.96g.
朝食: Tortillas de Maíz, Barbacoa. 昼食: Tortillas de Maíz, Discada. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Gatorade Gatorade Polvo. 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Plátano. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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