2017年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
|
739 kcal
|
脂質: 24.31g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 77.38g.
夕食: Vodka, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Polarbröd Njalla, Bregott Bregott Ekologisk, Surströmming. 軽食/その他: SIA Glass Vaniljglass, Rabarberpaj. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|