2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1592 kcal
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脂質: 46.68g | たんぱく質: 87.95g | 炭水化物: 186.67g.
朝食: frischli H-Fettarme Milch, Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. 昼食: Schweinefilet, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. 夕食: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Ja! Kartoffelpüree. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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