2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
|
1320 kcal
|
脂質: 76.49g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 80.25g.
朝食: Цикорий с Молоком, Яичный Омлет, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Хлеб Бородинский, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Борщ Украинский. 夕食: Яйцо (Целое), Папа Может Сосиски Сочные. 軽食/その他: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Агуша Творог Детский 3,9%, Авида Биоматрикс. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|