2017年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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762 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 66.26g.
朝食: Radieschen, Frisch Gepresster Orangensaft, Milch, Kaufland Serrano Schinken, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Aldi Körniger Frischkäse, Marmelade, Croissant, Lupinenmehl, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Rapsöl, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen. 昼食: Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Olivenöl, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Blumenkohl, Tomaten, Baktat Kichererbsen. もっと...
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体重に変化ありません
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