2017年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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277 kcal
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脂質: 15.86g | たんぱく質: 5.58g | 炭水化物: 26.56g.
朝食: Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Milkana Schmelzkäse Light. 昼食: Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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