2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
|
1376 kcal
|
脂質: 39.23g | たんぱく質: 101.38g | 炭水化物: 140.16g.
朝食: Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain Complet, Zespri Kiwi Gold, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bio Village Son de Blé, Tomates Rouges, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Amora Moutarde Fine et Douce, Délisse Fromage Blanc 0%. 夕食: Auchan Escalope de Poulet, Etorki Fromage de Brebis, Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Son de Blé, Tomates, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Carottes Râpées. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|