2017年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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696 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 115.49g.
朝食: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Рис Вареный, Сахар. 昼食: Santal Красный Грейпфрут, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Домашнее Бистро Мюсли Ореховый Микс. 軽食/その他: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Сахар. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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