2012年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 9日:
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1001 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 135.55g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee, Captain Crunch, 2% Fat Milk. 昼食: Monterey Jack Cheese, Tortilla Corn Chips, Green Peppers, Canned Black-Eyed Peas, Kidney Beans (Canned). 軽食/その他: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Homestyle Microwave Popcorn, Lemon Juice, Raisinets Chocolate Covered Raisins. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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