2017年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
|
1655 kcal
|
脂質: 55.11g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 239.91g.
朝食: Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Griego 3X. 昼食: Frijoles Cocidos, El Cazo Flautas de Res, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Tyson Pechugas Mezquite, Arroz Blanco, Bimbo Donas. 軽食/その他: Electrolit Suero Rehidratante, Nestlé Carlos V (20g), Gatorade Gatorade Polvo. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|