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Gestern Abend Chinesisch Essen gewesen. Sehr lecker, zu lecker. 2700 Kalorien. Supper, siehe Gewicht
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72.9 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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474 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 16.80g | 炭水化物: 44.20g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Lidl Chef To Go Hähnchenstreifen, Reis Poliert, Gekocht, Primana Wurzelgemüse-Pfanne. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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