2017年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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1334 kcal
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脂質: 45.03g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 185.09g.
朝食: Koffie. 昼食: Colruyt Everyday Lasagne Bolognese. 夕食: Boni Honingkoek, Milsani Magere Yoghurt Kers, Golden Bridge Honey Rings. 軽食/その他: Kiwi, Melro Volle Room, Boni Roomijs Vanille. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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christophe.wettinckの体重の記録
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