2017年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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1968 kcal
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脂質: 65.22g | たんぱく質: 132.38g | 炭水化物: 225.58g.
朝食: Salami, Leerdammer Leger Caractere, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peak Micellar Casein, Netto Frische Fettarme Milch. 昼食: Äpfel, Bananen. 夕食: Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein, Cocktailtomaten, Sylter Salatdressing, Hähnchenbrust Fleisch, Mais, Gelbe Paprika, Grüne Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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