|
Перекус) Божественный грейпфрут 🤤 Аромат на всю кухню
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
|
1367 kcal
|
脂質: 54.81g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 119.42g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Своя Компания Лосось с Теплыми Овощами, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Шоколадница Печенье Кокос-Апельсин, Грейпфрут. もっと...
|
|
 コメント
А сколько примерно по граммам долька такого весит?(у меня кухонных весов нет, учусь на глаз)
2017年 08月 3日 投稿者: Mira_life
|
В половине грейпфрута среднего размера 50 ккал.
2017年 08月 3日 投稿者: Ailindel
|
А мне бы по граммам узнать, а не по калориям (
2017年 08月 3日 投稿者: Mira_life
|
Завтра взвешу для вас дольку грейпфрута) как раз буду его кушать))
2017年 08月 3日 投稿者: Полина🖤❤️🖤❤️
|
2017年 08月 4日 投稿者: Mira_life
|
😂 я если не забуду завтра тоже измерю) кстати весы купила совсем недавно и очень рада такому приобретению!) так как на глаз было сложновато мерить) особенно кашу по утрам, всегда по разному съедала потому что. Так что советую купить весы, они не дорогие
|
Взвесила дольку грейпфрута - без кожуры 28г.
Полностью очищенный грейпфрут 380
2017年 08月 4日 投稿者: Полина🖤❤️🖤❤️
|
2017年 08月 5日 投稿者: Mira_life
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|