Peso oscilando.
72.1 kg これまでの減量分: 22.9 kg.    残り: 0.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1579 kcal 脂質: 96.71g | たんぱく質: 119.76g | 炭水化物: 59.21g.   朝食: Scala Queijo Prato, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. 昼食: Abacates, Cenouras, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
2154 kcal 運動: 走る - 時速11km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

3 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Sua saude do figado melhorou, nao lembro o nome do probleminha que vc tinha? 
2017年 08月 3日 投稿者: mauraferreira
@Mauraferreira o médico disse que a esteatose demora mais de 1 ano para não ser detectada nos exames. Que pode sempre ficar marca no fígado. Preciso manter o peso 
2017年 08月 3日 投稿者: Boucinha

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Boucinhaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。