2012年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 8日:
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1208 kcal
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脂質: 76.54g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 54.30g.
朝食: Flax Meal Bread (Focaccia Style), Coconut Oil, Egg. 昼食: Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Tortilla, Finely Shredded Italian Mozzarella & Parmesan Cheese, Romaine, White Wine, Ranch Dressing, Broccoli. 夕食: Whole Ground Flaxseed Meal, Peach, Traditional Plain Greek Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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