2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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1845 kcal
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脂質: 75.38g | たんぱく質: 113.25g | 炭水化物: 172.06g.
朝食: La Fe Arepa con Queso. 昼食: Chicken Breast, Spaghetti. 夕食: Ciabatta, Fried Pork, Cooked Cassava (Yuca Blanca). 軽食/その他: Sara Lee Pound Cake Slices, Oreo Chocolate Candy Bar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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