2017年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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290 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 1.49g.
朝食: Café. 昼食: Adigel Pepino em Conserva, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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