2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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843 kcal
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脂質: 53.90g | たんぱく質: 52.67g | 炭水化物: 42.47g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Водный Мир Кальмар Маринованный, Окей Морковка по Корейски, Слобода Майонез, Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Сухой Жареный Соленый Арахис. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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