2017年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
|
1918 kcal
|
脂質: 165.27g | たんぱく質: 47.09g | 炭水化物: 61.24g.
朝食: Jajko, Pasta Jajeczna. 昼食: Sottile Gusto Mascarpone, Maliny, Naleśnik. 夕食: Madej Wróbel Kiełbasa ze Świniobicia. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|