2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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223 kcal
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脂質: 8.35g | たんぱく質: 16.38g | 炭水化物: 20.09g.
朝食: Café, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Bimbo Rap10 Fit. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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