2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1012 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 135.65g.
朝食: Ecor Farro Soffiato, Yomo Yogurt Caffè. 昼食: Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti Integrali. 軽食/その他: Algida Cornetto Sbagliato, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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