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I let life get in the way of life for the last year.
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1444 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 191.61g.
昼食: Jimmy John's #2 Big John, Jimmy John's Jalapeno Jimmy Chips. 夕食: Mushroom Marinara, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Reduced Fat Parmesan Style Grated Topping, Bell Peppers, Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White. 軽食/その他: Fruit Rings, La Favorita Tortilla Chips, Starburst Original Fruit Chews. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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