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Hermeline86
日記
2017年 07月 31日
Hermeline86の日記, 2017年 07月 31日
Hermeline86さんの自己紹介
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2017年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg
これまでの減量分:
13 kg
.
残り:
12.3 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 07月 31日:
5 kcal
脂質: 0.06g | たんぱく質: 0.11g | 炭水化物: 1.13g.
軽食/その他:
La Salvetat Eau Gazeuse, Framboises.
もっと...
2541 kcal
運動:
テレビで見る - 2 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 40 分, 皿洗い - 1 時間 45 分, Ordinateur (jeu/surf) - 9 時間, 芝刈 - 1 時間 20 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 2 時間, 洗濯 - 15 分.
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週に0.8 kg減量中
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